Shabads Para Salud Mental

Este programa profundiza en la intersección entre la neurofisiología contemporánea y la sabiduría ancestral del Shabad Guru para promover el bienestar psicológico. A través de más de cuatro horas de contenido, los participantes explorarán cómo la vibración sonora impacta el sistema nervioso y el sistema glandular, utilizando herramientas específicas para abordar el estrés, la ansiedad, la depresión, las adicciones, entre otros. El curso integra la psicología contemporánea con las prácticas del Kundalini Yoga para ofrecer un marco de auto-regulación y acompañamiento terapéutico basado en la evidencia del Naad.